歩き

　久しぶりに近くのヨーカドーまで往復70分くらい歩きで行ったけど怠い、ペプシNEX１．５L　２本は重かった、ただダラダラ歩いているだけじゃカロリーをあまり消費しないらしいので、明日は下腹部に力を込めて大股で歩いてみよう。

さてブログは結構続いているけどウォーキングは何時まで続くかなー